You Must Read This 6 Books Understand Tout Gut Health

 You Must Read This 6 Books Understand Tout Gut Health

The Mind Gut Connection

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The Good Gut Anti-Inflamantory

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Super Gut

Gut

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The Reset Factor

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10% Human

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You Must Read This 6 Books Understand Tout Gut Health

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kidney failure reasons

Main habits

1.Urine retention Excessive 2. salt intake  

3.Health Using painkillers 4.Drinking less water 

5.Eating too much sugar 

6.THOS Smoking and drinking alcohol Sitting for long periods 

7.Eating too much meat

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Eyes light always to maintain right Ayurvedic Remedy

 

आँखों की रौशनी हमेशां सही बनाए रखने के लिए एक अचूक आयुर्वेदिक रेमिडी

इंग्रेडिएंट्स :

- अधरक -एक चमच

- निम्बू  -एक चमच

- सफेद प्याज -एक चमच

इन सभको एक-एक चमच रस निकलने के लिए मिक्सी में ग्राइंड करे।  इस में तीन चमच शहद मिला लें। फिर एक एयर टाइट कंटेनर मेंडेल  रख लें और रोजाना एक -एक बून्द सवेरे शाम आँखों में डेल।  

इस तरह केने से आपकी आँखों की रौशनी हमेशां सहीं बानी रहेगी और कभी चश्मों की जरूरत नहीं पड़ेगी। 

इस पोस्ट को अपने दोस्तों के साथ भी शेरे करे।  धन्यवाद।  

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Eyes light always to maintain right Ayurvedic Ramedy

Ingredients:

- Adhri -a spoon

- Lemon -a spoon

- White onion - a spinning

Grind them all in a grinder to get one spoon of juice.  Add three spoon of honey to it. Then keep an air tight container mendel and deliver one drop in the eyes in the evening in the evening.  

In this way, the light of your eyes will always be made right from the canne and there will never be a need for glasses.

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Use a wooden comb to keep your hair black

 

 

बालों को कला बनाए रखने के लिए लकड़ी की कंगी का प्रयोग करें 
दोनों घुटनो के बल बैठकर लकड़ी की कंगी का प्रयोग करें  ३ मिनट तक।  हो सके तो रोज़ाना ३एह दोहराएं। 

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Use a wooden comb to keep your hair black
Sit on both knees and use a wooden comb for 3 minutes. Repeat 3 times daily if possible.

इस तरहे करने से बालों की सेहत में सुधर होना शुरू हो जाता है।  बल झड़ते नहीं हैं और बालों का रंग कला होना शुरू हो जाता है। बाल मोलायम होना शरू हो जाते हैं।  इसे अपनी आदत बना लें। फिर देखना कमाल।  कुछ साल पहले हम सभ लकड़ी की कंघी का प्रयोग करते थे तो बाल भी सही रहते थे। जब से हमने प्लास्टिक की कंगी का प्रयोग शुरू किआ है तब से बालों की सेहत में बिगाड़ ही आया है। 

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By doing this, hair health starts to improve.  Forces do not fall and hair color begins to be art. Hair is beginning to be molayam.  Make it your habit. Then see amazing.  A few years ago, when we used all wooden comb, hair was also right. Ever since we started using plastic kangi, hair health has been spoiled.

आप ये सभ कर के देखे फिर बतायें।  बीएस इसे कुछ दिन करके छोड़ मत देना नहीं तो इसका कोई फायदा होने वाला नहीं है । 

इस पोस्ट को अपने दोस्तों के साथ भी शेरे करे।  धन्यवाद।  

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You should see all this and then tell.  BS does not leave it for a few days, otherwise it is not going to benefit. 

Sher this post with your friends as well.  Thank you.

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